Odbojka - analiza tehnike smeča
Vrsta: Seminarski | Broj strana: 12

Sadržaj
1.Uvod...................................................................................................................................3
2.Opis smeča..........................................................................................................................4
3.Klasifikacija i sistematizacija smeča...................................................................................5
3.1.Osnovne strukture............................................................................................................5
3.1.1.Kinemtička struktura.....................................................................................................6
3.1.2.Dinamička struktura......................................................................................................6
3.1.3.Anatomska struktura.....................................................................................................6
3.1.4.Ritmička strutkura.........................................................................................................6
3.1.5.Energetska struktura......................................................................................................6
3.1.6.Psihička struktura..........................................................................................................6
3.1.7.Umna struktura..............................................................................................................6
3.1.8.Socijalna struktura.........................................................................................................7
4.Fazna strutktura...................................................................................................................7
5.Vrste smečiranja...................................................................................................................9
5.1.Smečiranje u pravcu zaleta (dijagonala)...........................................................................9
5.2.Smečiranje sa rotacijom trupa..........................................................................................9
5.3.Smečiranje sa rotacijom ramena ili korijenu šake (zglobovi ručja).................................10
5.4.Smečiranj odrazom sa jedne noge...................................................................................10
5.5.Bočno smečiranje.............................................................................................................11
5.6.Fintirana smečiranja.........................................................................................................12
5.7.Smečiranja iz druge linije................................................................................................12
6.Zaključak............................................................................................................................13
7.Literatura............................................................................................................................14
1.Uvod
Smeč je tehničko-taktički element napada i primjenjuje se kao završni udarac, a izvodi se tako da se lopta jednom rukom uputi iznad mreže u protivničko polje s ciljem da se protivniku onemogući ili znatno oteža prijem lopte.
Smeč je sklop od većeg broja akcija čiji je cilj da se loptom pogodi površina terena protivnika.Dominantna akcija je snažna udarac jednom rukom po dignutoj lopti.Brzina leta lopte I brzina kretanja odbojkaša zavise od velikog broja faktora.
Ovo je najefikasniji i najatraktivniji oblik upućivanja lopte u polje protivnika, a time i postizanja poena. Lopta dignuta iznad nivoa mreže hvata se u skoku u najvišoj mogućoj tački i što većom brzinom i što strmije upućuje u protivničko polje.
2.Opis smeča
Smeč je sklop od većeg broja akcija čiji je cilj da se loptom pogodi površina terena protivnika.Dominantna akcija je snažna udarac jednom rukom po dignutoj lopti.Brzina leta lopte I brzina kretanja odbojkaša zavise od velikog broja faktora.
Prvu grupu čine pretežno antrpomehanički faktori,a najznačajniji jesu:
-linearna brzina smečera u pravcu smečiranja
-rotacija tijela smečera
-brzina pokreta udarne ruke
-brzina pokreta u ručnom zglobu
-smanjenje brzine smečera
-masa udarne ruke
-čvrstina zglobova udarne ruke
-procenat snage koja je usmjerena u centar lopte.
Drugu grupu čine fizički faktori,a najznačajniji su :
-zale prema mreži iznosi oko 2-4 m

---------- CEO RAD MOŽETE PREUZETI NA SAJTU. ---------- 

www.maturski.org 

 

MOŽETE NAS KONTAKTIRATI NA E-MAIL: [email protected]